Du möchtest Veränderung?
Du willst...
- dein Leben bewusster gestalten
- Nervosität loswerden
- Ängste überwinden
- mental fokussiert sein
- deine Gedankenmuster erkennen und bewusst verändern
- in Stresssituationen ruhig bleiben
- Balance und Selbstsicherheit
- Vorsätze mühelos umsetzen
- persönliche Entwicklung
- dein Potential erkennen und voll ausleben
- Hilfe bei Entscheidungen
- den Sinn im Leben finden
- negative Gedanken loswerden
- mehr Erfolg in Beruf und Privat
Kennst du das auch?
Du stehst vor einer unangenehmen Situation, vor einer Entscheidung oder musst öffentlich auftreten (Bühne, Präsentation, Rede, Prüfung, Vorstellungsgespräch, etc.)
Selbstzweifel, Unruhe, Nervosität, Angst vor Blackouts, Versagen, Panik, Hilflosigkeit oder andere Symptome beschleichen dich.
Du hast negative Gedankenspiralen oder immer wiederkehrende Themen, die du gerne loswerden möchtest?
Durch das NEUROMENTALTRAINING erreichst du Balance, Selbstsicherheit und Ruhe.
Du lernst dich selbst besser kennen und kannst mehr Wohlbefinden und Erfolg in dein Leben bringen.
was ist NEUROMENTALTRAINING?
- NMT ist eine Methode, welche auf den neuesten Erkenntnissen der Neurowissenschaft, Neurodidaktik und dem Mental-Training basiert.
- Im Coaching werden Techniken und Tools zur Stressbewältigung, Konzentrationssteigerung und mentaler Leistungsfähigkeit kombiniert.
- man lernt durch gezielte, individuelle Übungen negative Gedankenspiralen zu lösen, unangenehme aber notwendige Entscheidungen zu treffen, Selbstzweifel, Unruhe oder Angstzustände zu kontrollieren und diese zu lösen.
- Durch Neuromentaltraining erreichst du mehr Balance, Selbstsicherheit und Erfolg in deinem Leben.
wer kann von NEUROMENTALTRAINING profitieren?
- JEDER Mensch kann von Neuromentaltraining profitieren
- MusikerInnen, SchaupielerInnen, (Bühnenangst, Angst vor Versagen, Blackout, Stress, etc)
- Menschen, die in der Öffentlichkeit stehen (Politiker, Firmenchefs, etc)
- SportlerInnen
- PädagogInnen
- SchülerInnen und StudentInnen
- Personen, die sich persönlich weiterentwickeln möchten
- Menschen, die vor einer schwierigen Entscheidung stehen
- Eltern
wo findet das NEUROMENTALTRAINING statt?
- die Sitzungen finden in meiner Praxis oder bei Bedarf auch gerne online statt.
- eine Einheit dauert zwischen 60 - 90 Minuten
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